目前，我國(guó)高尿酸血癥患者已達(dá)1.8億，成為了繼高血壓、高血糖、高血脂之后的第四高。痛風(fēng)患者也超過(guò)8000萬(wàn)，是僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。

由于痛風(fēng)這種終生代謝類疾病無(wú)法根治，控制不好還會(huì)帶來(lái)關(guān)節(jié)殘疾、腎臟損傷、尿毒癥、心肌梗塞、心血管疾病等多種并發(fā)癥，對(duì)身體的危害極大，所以早期防治高尿酸血癥十分必要。

一般認(rèn)為，男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L的尿酸值，就屬于高尿酸血癥。臨床上，12%的高尿酸血癥患者有發(fā)展成痛風(fēng)的危險(xiǎn)，也有無(wú)癥狀高尿酸血癥患者的身體機(jī)能在診療過(guò)程中發(fā)現(xiàn)已經(jīng)受損并伴有腎病和高血壓等情況。

高尿酸血癥可致痛風(fēng)發(fā)作

長(zhǎng)期高尿酸血癥，可使體內(nèi)的尿酸鹽結(jié)晶沉積在除中樞神經(jīng)系統(tǒng)外的所有組織和器官上。當(dāng)這些結(jié)晶體造成了組織病理學(xué)改變時(shí)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎和痛風(fēng)石等痛風(fēng)癥狀就陸續(xù)出現(xiàn)了，這就是痛風(fēng)發(fā)作。

無(wú)癥狀高尿酸血癥同樣危險(xiǎn)

無(wú)癥狀高尿酸血癥雖然暫時(shí)不會(huì)引起痛風(fēng)，但它同樣會(huì)帶來(lái)腎結(jié)石、慢性尿酸性腎病、高血壓等并發(fā)癥。雖然國(guó)內(nèi)尚無(wú)高尿酸腎病的確切發(fā)病率，但發(fā)達(dá)國(guó)家中正常人群的高尿酸腎病比例約為5%。對(duì)于高血壓發(fā)病率，也有研究顯示，血尿酸每增加60μmol/L，高血壓發(fā)病率危險(xiǎn)就會(huì)增加13%。

所以，尿酸高不是好現(xiàn)象，一旦發(fā)展成痛風(fēng)就會(huì)對(duì)身體造成更大傷害，患者必須積極進(jìn)行降尿酸治療。除了飲食上避免攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類等，還要堅(jiān)持多飲水，每天保持2000毫升以上，但是不能喝酒，也要避免高果糖飲料，并做適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。